_ きのうのうんどう

プールで歩く、泳ぐ60*サウナ20*

_ ごはん

朝：グリーンカレー

昼：はるさめヌードル（170kcal）海藻こんにゃくサラダ

_ そくてい

67.1/32.9ΣΣ(゜Д゜；)

乙女前だから？っていってもひどいわ。夢の６５kg台。。。