2002-12-26 むお・・・

_ ダメじゃーんと

言えばいいさ!(w

昨日はケーキ食べましたとも!じんぐるべー!

昼間自宅で仕事をして、夕方から茜たんのこともすっかり忘れて(ボケかな)

プールに行きました。ああ、、、気持ちいいわん。

あ、その前にプールに行く途中でマルイに寄ってブーツ買いました。

ロングじゃなくでショートじゃないんだけど、なんつーの?

膝下5センチくらいの編み上げを。

あったかーいw

_ きょうのごはん

昨晩:五目やきそば半分

間食:クリスマスケーキ(苺ショート)

朝:?胃がつらくて水分を

昼:サンドイッチ(ハム+チーズ)充実野菜カロチンファイバー

夜:そろそろ野菜をたんと食べないとヤバめ・・・

_ 昨日の運動

プール似て ウォーキング20分 泳ぐ40分 サウナ30分