_ というほどでもないんだけど、
杉並〜新宿〜大久保まわりで中野〜阿佐ヶ谷、
とチャリでぐるっと買い物めぐりしてきました。
結局買い物したのは阿佐ヶ谷だけなんだけど・・・
阿佐ヶ谷って物価安いよね！いい町だ。
_ さて、今日は走友は合宿で走っています。
アブブラno１.丼さんにお会いしたところ、ほんとに走っているそうです。
みんな、ふぁいとー！
_ きのうのごはん
朝：カレースパ
昼：春菊そば
夜：ごはん一膳、まーぼ豆腐（もやし入り）、味噌汁、切り干し大根とわかめの酢の物
間食：はちみつ黒酢ダイエットウォーター