粉ヴァーム20コ入りを1600円代でゲット!
あああああいしてるわぁぁぁ!!キヨシ!
ここまで下がることってめったにない!
昨晩:センター街でインドカレー(夜でも他べ放題1000円でした。インゲンサラダばっかり食べた。)、
豆カレー、とり肉カレー、ナンはひかえめにちーさいの2枚。
朝:麦御飯1ぜん、ごぼうとちくわとたけのこの煮物、冷ややっこ
昼:おべんとう:麦ごはん、肉そぼろ、パプリカの肉詰め(小1)、ブロッコリー&パプリカのサラダ、蒸鶏少々。
エアウォーカー40*筋トレ40*