2002-09-10 スリーエフ!

_ 朝ごはんをスリーエフ(コンビニ)に買いに行ったら、

GI値の低いサンドイッチが出ていました。

具もけっこう入っていておいしい。

こういうメニューが、コンビニに増えてくれると

買い物が楽なんだけどな。

_ 今日のごはん

朝:ビール酵母ヨーグルト、サンドイッチ(206kcal)、野菜ジュース(48kcal)

昼:コンビニのよくばりサラダ(268kcal)ドレッシング油入れず半分、肉まん1コ

夜:蟹の予定♪