[キッズ・ウォー３-ざけんなよ-]がおもしろい。
相棒が毎日ビデオをとってるので一緒に見ています。
アカネたん可愛い・・・リカのブサイコ加減はあまりに酷いや（w
イヤーな顔作るの上手いなぁ。
腹筋もした。しかし寝つけず・・・
運動を初めてから、すごーく寝つきがよくなったんだよー。
前はふとんに入ってから２時間ももんもんとしてたのに。
動かなすぎだったんだね・・・。
昨日の夕飯が数字に出るぞー（w
しかし、脂肪は１日にしてならず。ファイト！
（ジム後：いつもより時間が遅かったせいか、体脂肪が急に減っていた。
・・信用できん、２、３日様子を見よう。）
運動：ジョグ45*歩く10*筋トレ20*前後にストレッチ
昨夜：相棒につきあって外食。豚とにんにくの芽炒め皿1/2。
油分多いけど肌カサついてたからいいかなと思って食べる！うまーい。
ごはん1膳、スープ、ミニサラダ、おつけもの。餃子１コ。
朝：高菜おにぎり170kcal、ギムネマ茶
昼：コンビニそば280kcal。
夜：むぎごはん１ぜん、コンニャクの煮物、まーぼ豆腐、もやしサラダ。
間食：ちっこいシュークリーム１、手作りゼリー